临沂市周易研究会会长助理副会长胡秉言说，八卦对应一个人的升降过程很准确的，它可以警示人们适时进行身体保养，如果到了开始衰退的时候再去保养，那就徒劳无功了。

人的衰老，从后天八卦图中可以找到原理。左升右降，从左边震三（肝）、巽四（胆），即人在四十五岁～五十五，从肝胆开始衰老；在五十五岁～六十岁，从心脏（离）开始衰老；从六十岁～六十五岁，脾胃（土）开始衰老；从六十五岁～七十五岁，肺（兑）与大肠开始衰老；从八十岁～人的肾脏（坎）开始衰老，然后开始慢慢老去。