月季花有活血调经作用,主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适可用新鲜花朵直接使用,也可在夏秋季采摘半开放的花朵,晒干、阴干或烘干以备用

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女人如花,花护女人取之于天然的中草药,有相当多的种类以鲜花入药这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又抒发着馥郁芬芳的花朵气息,所以舒经通络、濡养气血、 滋阴美颜的功效别样显着,是女性的养生要药

长期食用可疏肝解郁、活血调经,适用于因瘀血所致的经期延长等此外,月季花、益母草各9克,水煎服,可缓解痛经

取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮、沙拉油50克、发酵粉适量在鸡蛋中加入糖、牛 奶,搅匀月季花简单食谱后加入面粉、油、盐及发酵粉,搅成面浆,花瓣加糖浸半小时,和入面酱,在五成热的油中炸酥

活血调经用月季

养生方法: